Hubnutí: Jak správně začít?

29. března 2011 v 18:57 | *o=KoOoQettQa=o*

,,Chci zhubnout."

Hádám, že tohle si možná říkáš často a říká si to hodně lidí. Dokonce si myslím, že každý člověk minimálně jednou za život hubne. Tohle ale potřebuje velkou dávku rozumného uvažování. To se teď pokusíme dát nějak dohromady.


Pamatuj si, že hubnout musíš výhradně pro sebe. Pro svou spokojennost se sebou samotnou. Pro své sebevědomí. Pro své zdraví..

Nikdy nehubni proto, abys někoho konkrétního začala přitahovat, či proto, že se ti někdo posmívá. Ani proto, že se ti nedaří zapadnout (člověk, který ti stojí za to, abys s ním vůbec ztrácela čas, s tebou mluví proto, jaká jsi uvnitř)...!!

Nikdy se nenuť do ničeho, co sama nechceš.


Správně bys měla zhubnout na svou ideální váhu, ale pár kilo navíc opravdu nevadí. Podváha je rozhodně daleko horší!! Pro ten pohled na tebe (teď myslím především kluky a běžné lidi!) a hlavně pro tvé zdraví.

Ještě jednou - ideální váha je pro tebe nejzdravější, je nejkrásnější a ty bys s ní měla být naprosto spokojená. A jestli máš ideální váhu a spokojená nejsi, bude problém jinde a nebo to opravdu nemáš v hlavě v pořádku.

,,Co je to ta ideální váha?"

To je váha, která je pro tebe ve všech směrech nejlepší. Dám ti krásný velký odkaz, kde si svou ideální váhu zjistíš

!! TADY !!

Sjeď trochu níž, vyplň ty dvě kolonky a pak koukni na tabulku.


,,Nemám ideální váhu"
Já taky ne Vítej do klubu
Jsme spolu na velkém začátku.
Nečekej utrpení. Čekej pocit štěstí.
___________________________________________________________

Možná si spousta z vás říká, že tohle všechno přeci dávno víte. A jestli jo, jsem za to upřímně ráda. Divily byste se, kolik holek dělá ty strašné chyby... Ale uvědomuji si, že v blogu jsou především holky a holky různého věku a různých zkušenností i vědomostí.
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Pink princess | Web | 30. března 2011 v 21:19 | Reagovat

Jo děkuju

2 guepardo-denisse | Web | 30. března 2011 v 21:44 | Reagovat

jo asi tak nějak :D!!jsou fakt zoufalí když nesnesou prohru..ja prohrala snad 20x a neposrala jsem se:D

3 guepardo-denisse | Web | 30. března 2011 v 21:52 | Reagovat

ja si hodim akorat fotku do duelu a dívám se občas jak na tom jsem,oplatím tem co mi napíšou aby se nepoto..:D a čus pipi :D

4 Margii | E-mail | Web | 30. března 2011 v 23:19 | Reagovat

že joo je krásná!

5 Nicolett* | Web | 1. dubna 2011 v 14:34 | Reagovat

Zajimavé zrovna ted drzim Dietu :D:D

6 Michelle♥ | Web | 1. dubna 2011 v 15:39 | Reagovat

mám ideální váhu , ale přece chci mít pevnou postavu :D takže cvičit budu :-D

7 Louise Duck. | Web | 2. dubna 2011 v 21:23 | Reagovat

já jsem se svojí váhou spokojená, jen bych si chtěla tělo ZPEVNIT :D

prošla si tím většina blogerek

8 Atze | Web | 3. dubna 2011 v 12:03 | Reagovat

Jsem sice v rozmezí "ideální váha", ale necítím se tak. Párkrát jsem měla i svůj blog, kam jsem psala svoje úspěchy a neúspěchy můžu ti říct, že hubnutí šlo jednodušeji. Přemýšlím, že si ho založím znovu, abych věděla, jak na tom jsem.

Jinak děkuji za komentář. Nebyla bych si těmi nadrženci tak jistá. Potřebují sex, nejlíp každý den a chtěla bych vidět holku, která jim to bude trpět, to je ale už jejich věc :)

9 Atze | Web | 3. dubna 2011 v 13:03 | Reagovat

Už jsem nad tím přemýšlela, že bych to psala i sem, ale už se mi stalo, že mi na blog chodí spolužáci .. A už když napíšu nějaký článek, co se týká jich tak mají kecy. Nemáme moc dobré vztahy a nechci, aby věděli, jak to se mnou vypadá, co jím a nejím a tak. Ještě by si ze mě utahovali, proto přemýšlím o dalším blogu.

Tobě je 16? Wau, viděla jsem, že se vyjadřuješ jako dospělá, ale myslela jsme, že ti tak 13,14 s prominutím kvůli nicku, snad se nezlobíš ;) Vím, že sex patří ke vztahu, ale nevím no .. Některé holky si opravdu nedokážu představit, jak by spaly s klukem každý den. Pokud ho máš ráda a máš zkušenosti, je to jenom dobře :) Já si počkám a věřím, že se dočkám :)

10 *o=KoOoQettQa=o* | Web | 4. dubna 2011 v 18:14 | Reagovat

Vidím, že spíš chcete zpevnit. Tak o tom nějaký ten článek také udělám :-)

11 m-prcek | Web | 10. dubna 2011 v 18:29 | Reagovat

Jo... Tak já hubla stylem pro-ana... je to to nejhorší co můžeš udělat...

12 *o=KoOoQettQa=o* | Web | 10. dubna 2011 v 18:44 | Reagovat

[11]: Děkuji za zkušený komentář :-) Doufám, že si ho holky, které magoří a podporují anorexii, přečtou.

13 m-prcek | Web | 10. dubna 2011 v 19:07 | Reagovat

jo to teda jo :)) já ale vím, že i kdyby si to přečetli nic stím neudělají.. taky jsem byla taková..

14 *o=KoOoQettQa=o* | Web | 10. dubna 2011 v 19:24 | Reagovat

[13]: Jo to je pravda... Nechápu, jak k tomu někdo může dojít. Vždyť je to takovej humus...

15 m-prcek | Web | 10. dubna 2011 v 19:46 | Reagovat

[14]: jj :)) a děkuji x)

16 m-prcek | Web | 10. dubna 2011 v 19:50 | Reagovat

[14]: děkuji moc :)) bylo to trošku osobní :))

17 m-prcek | Web | 10. dubna 2011 v 20:17 | Reagovat

[14]: Nevím čím to je :)) Prostě pocit.. :) a je to tak že? :)

18 Ivča | 12. dubna 2011 v 19:36 | Reagovat

Ideál :D ale trošku zpevnit by neuškodilo :D..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.